La glande thyroïde,
chef d'orchestre du corps
La thyroïde,
qu'est-ce que c'est ?
ANATOMIE
La thyroïde est une petite glande endocrine située dans la partie antérieure du cou.
D'un poids variant de 10g à 30g, elle mesure environ 5 cm et est composée de deux lobes latéraux (gauche et droit) reliés par une partie centrale appelée l'isthme.
ÉTYMOLOGIE
Son nom vient du grec "thyreoeides" signifiant "bouclier" en raison de sa forme similaire à celle des boucliers des soldats de la Grèce Antique.
Aujourd'hui, sa forme est plutôt comparée à celle d'un papillon.
Un rôle central
dans l'organisme
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FRÉQUENCE CARDIAQUE ET PRESSION ARTÉRIELLE
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RÉGULATION DE LA TEMPÉRATURE DU CORPS
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FONCTIONNEMENT DU SYSTÈME NERVEUX ET DÉVELOPPEMENT MENTAL
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FONCTIONNEMENT DU SYSTÈME DIGESTIF
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FERTILITÉ ET REPRODUCTION
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CROISSANCE OSSEUSE ET DÉVELOPPEMENT DE LA PEAU
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TRANSFORMATION DES GRAISSES ET DES SUCRES
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INFLAMMATION ET AUTO-IMMUNITÉ
La glande thyroïde joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l’organisme en libérant plusieurs hormones dans le corps.
Elle a une action régulatrice de la vitesse du métabolisme et est donc essentielle dans de nombreuses fonctions vitales du corps telles que :
Une thyroïde équilibrée est indispensable
pour être en bonne santé !
Hypothyroïdie, hyperthyroïdie ?
DU CERVEAU À LA THYROÏDE, UN EFFET DOMINO ...
Tout commence dans le cerveau grâce à l'action de l'hypothalamus qui sécrète une hormone appelée l'hormone thyréotrope (TRH).
Cette hormone TRH stimule, quant à elle, l'hypophyse (ou glande pituitaire), une glande endocrine située à la base du cerveau.
L'hypophyse produit une hormone appelée la thyréostimuline (TSH) qui influe finalement sur la thyroïde en lui signalant la quantité d'hormones thyroïdiennes à produire.
LES HORMONES THYROÏDIENNES ...
La thyroïde produit des hormones thyroïdiennes dont les deux principales sont :
- T3 (triiodothyronine), forme très active
- T4 (thyroxine), forme peu active
- T1 (monoiodothyronine), forme inactive
- T2 (diiodotyronine), forme inactive
S'il y a un excès d'hormones (hyperthyroïdie), le métabolisme s'accélère. A contrario, un manque d'hormones (hypothyroïdie) entraîne un ralentissement du corps.
On parle alors de dérèglement de la thyroïde.
Comment détecter un dérèglement de la thyroïde ?
Lorsque la thyroïde n'est plus équilibrée, le corps peut s'exprimer à travers plusieurs symptômes* :
Hypothyroïdie
Fatigue extrême
Dépression, perte d'intérêt
Prise de poids
Problèmes de concentration
Brouillard mental, pertes de mémoire
Douleurs musculaires et articulaires
Extrémités froides
Ralentissement du rythme cardiaque
Diminution de la transpiration
Constipation
Frilosité générale
Visage bouffi, peau sèche
Ongles striés et cassants
Perte de cheveux, cheveux cassants
Baisse de libido, sécheresse vaginale
Cycle menstruel irrégulier
Sécheresse oculaire
*Si vous avez des doutes sur un potentiel dérèglement de votre thyroïde, il est important de consulter votre médecin afin d'obtenir un diagnostic et de vous assurer un suivi médical si besoin.
Hyperthyroïdie
Fatigue permanente
Dépression
Perte de poids
Anxiété, crises de panique
Agitation, nervosité, pensées obsessionnelles
Troubles de l'humeur, insomnies
Tremblements (au niveau des mains)
Accélération du rythme cardiaque
Transpiration excessive
Diarrhées
Bouffées de chaleur
Faiblesse musculaire, amyotrophie
Ongles cassants
Chute de cheveux, cheveux fins
Baisse de libido, de lubrification
Règles irrégulières voire aménorrhée
Exopthalmie (protrusion d'un oeil ou des yeux en dehors des orbites) pour la maladie de Basedow
LES MALADIES DE LA THYROÏDE
Aujourd’hui, les maladies de la thyroïde font partie des pathologies les plus courantes et touchent environ plus de 200 millions de personnes dans le monde.
HYPOTHYROÏDIE - Sous-activité de la glande thyroïde
HYPERTHYROÏDIE - Sur-activité de la glande thyroïde
THYROÏDITE - Inflammation de la thyroïde
GOITRE - Augmentation visible de la thyroïde
NODULE THYROÏDIEN - Grosseur localisée dans la glande
CANCER DE LA THYROÏDE
LES TROUBLES DE LA THYROÏDE
IL EXISTE PLUSIEURS
PATHOLOGIES DE LA THYROÏDE
Il peut s'agir d'un dérèglement thyroïdien (hypothyroïdie
ou hyperthyroïdie) provenant de :
- un dysfonctionnement ou malformation de la thyroïde
- une carence en iode
- une maladie de l'hypophyse ou de l'hypothalamus
- origine inflammatoire et/ou auto-immune
PATHOLOGIES INFLAMMATOIRES DE LA THYROÏDE
DIAGNOSTIC**
Présence d'anti-TPO
et/ou anti-Tg
dans le sang ou échographie
SYMPTÔMES
POSSIBLES
THYROÏDITE
D'HASHIMOTO
MALADIE
DE BASEDOW
HASHITOXICOSE
THYROÏDITE
POST-PARTUM
THYROÏDITE
DE QUERVAIN
THYROÏDITE
DE RIEDEL
CAUSES
Hyperthyroïdie
puis hypothyroïdie
Goitre, hyperthyroïdie
Alternance hypothyroïdie
& hyperthyroïdie
Goitre dur, dyspnée, dysphagie, dysphonie, hypothyroïdie
Goitre, hyperthyroïdie
puis hypothyroïdie
Douleurs cervicales, fièvre, maux de tête, goitre douloureux, hyperthyroïdie puis hypothyroïdie
Infection virale
Attaque
auto-immune
Attaque
auto-immune
Attaque
auto-immune
post-grossesse
Fibrose extensive, maladie liée aux IgG4, piste auto-immune possible
Attaque
auto-immune
Présence d'anti-TPO et/ou anti-Tg
dans le sang ou échographie
Présence d'anticorps anti-récepteurs de la TSH (TRAK) dans le sang ou échographie ou scintigraphie thyroïdienne
Présence
d'auto-anticorps antithyroïdiens,
TSH basse, T3 & T4 élevées ou échographie
Scintigraphie thyroïdienne,
biopsie
Échographie de la thyroïde
**Pour rappel, un diagnostic médical est toujours établi par un médecin. Les éléments présentés sont uniquement à but informatif.
Thyroïde : Faites-vous accompagner !
Vous souffrez d'une hypothyroïdie, d'une hyperthyroïdie, de la maladie d'Hashimoto ou encore de la maladie de Basedow ?
Un déséquilibre de la thyroïde impacte la qualité de vie (je suis bien placée pour le savoir !). Mais, la bonne nouvelle, c'est qu'il existe des solutions pour mieux vivre avec.
Comment ? En trouvant les causes profondes de votre déséquilibre, afin d'adopter les changements nécessaires pour améliorer votre quotidien.
C'est pour cela que j'ai développé des accompagnements Spécial Thyroïde !
À vous de choisir l'accompagnement qui vous correspond !
PROTOCOLE
EFFET PAPILLON
Développé par Anaïs Damour, cet accompagnement holistique et individualisé est axé sur la recherche des causes profondes de votre déséquilibre de la thyroïde (Hashimoto, Basedow, hypothyroïdie, hyperthyroïdie) pour mettre en place les solutions naturelles adaptées à vos besoins
(3 MOIS)
Cet accompagnement holistique et individualisé permet de retrouver un équilibre hormonal grâce à un programme d'hygiène vitale regroupant les techniques naturelles de santé adaptées aux besoins actuels de votre corps et de votre esprit
SOUTIEN
THYROÏDE
(1 MOIS)
Mes conseils en Santé Naturelle
Avant toute chose, si vous souffrez d'une pathologie de la thyroïde, il est important d'être sous supervision médicale. Il est également conseillé de vous référer à votre médecin au préalable afin de discuter d'éventuels changements alimentaires.
HYPOTHYROÏDIE
- Privilégier une alimentation riche en iode
- Penser aux plantes adaptogènes (Guggul, Bacopa monnieri, Ashwagandha, Maca, romarin, Coleus forskohlii)
HYPERTHYROÏDIE
- Éviter les aliments riche en iode et goitrogènes
PATHOLOGIES INFLAMMATOIRES
- Adopter une alimentation anti-inflammatoire
- Préserver une bonne santé intestinale
- Garder en tête l'importance des vitamines A, D, B12, fer et sélénium pour les maladies auto-immunes de la thyroïde
SOUTIEN ÉMOTIONNEL
- S'orienter vers la somatisation émotionnelle : la thyroïde est souvent liée à un besoin d'expression et/ou d'écoute, à un
sentiment d'impuissance
- Gérer son stress et ses anxiétés avec la cohérence cardiaque
- Tenir un journal en cas de brouillard mental (surtout lors de pertes de mémoire) et/ou tout simplement évacuer le trop-plein !